أضف إعلانك مجاناً8 أطعمة تحارب الشيخوخة وتحمى من الأمراض المزمنة
8 أطعمة تحارب الشيخوخة وتحمى من الأمراض المزمنة (للبيع)
تفاصيل الإعلان
| أثبتت الأبحاث والدراسات الحديثة، أن هناك الكثير من الأطعمة الطبيعية التى لها القدرة على المحافظة على الشباب ومحاربة الشيخوخة فى ظل انتشار الأمراض المستعصية وكثرة اللجوء للوجبات السريعة التى تفتقد كل المقومات الصحية وتفتقد العناصر اللازمة لبناء جسم قوى يقف صامدا فى مواجهة أخطار وأعراض الشيخوخة وازدادت أجسامنا ضعفا أمام مصادر تلوث الغذاء والهواء. يقول الدكتور خالد مصيلحى، أستاذ العقاقير والنباتات الطبية بكلية الصيدلة جامعة مصر الدولية، إن الخروج من شبح الشيخوخة هو الرجوع للطبيعة والأغذية الصحية التى تساهم إلى حد كبير فى مجابهة أعراض الوهن والشيخوخة، ونحن هنا بصدد استعراض بعض الأغذية التى تساهم بحد كبير فى مواجهة أعراض الشيخوخة. أولها البروكلى يحتوى على مضادات للأكسدة ويحتوى بعض المعادن والفيتامينات، كما أنه غنى بالألياف فهو يقى من معظم أنواع السرطان ويقوى الجهاز المناعى ويقى القلب من أمراض كثيرة وينقى الأوعية الدموية من الكولسترول والدهون الضارة كما أن البروكلى يحتوى على سعرات حرارية قليلة فهو مناسب لراغبى الرشاقة. والموز أيضا فهو سهل الهضم وغنى بالطاقة والمعادن، ومن مميزات الموز أنه يطلق الطاقة الناتجة عن سكر الفاكهة ببطء ما يجعلها تدوم فى الجسم مدة أطول، كما يحتوى على كمية كبيرة من البوتاسيوم الذى له تأثيرا مسكن لآلام العضلات. والثوم يحتوى على زيوت طيارة تحتوى على مواد كبريتية مضادة للأكسدة ومخفضة لضغط الدم المرتفع كما أنه يخفض الكوليسترول بالدم كما أن هذه المواد الكبريتية تعمل كالمضاد الحيوى المضاد لأنواع كثيرة من البكتيريا مما يقوى جهازنا المناعى ويمنع العدوى والأمراض الفيروسية وأيضا يعمل كمضاد للسموم ويقوم بتنشيط الدورة الدموية ويقلل معامل تجلط الدم. وقد ثبت أن الطماطم وتحتوى على مادة لايكوبين التى تقوم بتخليص الجسم من الجزيئات الحرة فى الجسم ويفضل أكلها نيئة، حيث إن الطهى يقلل من قيمتها الغذائية بعض الشىء، وقد أثبتت الأبحاث قدرة الطماطم فى محاربة السرطان. والكيوى يحتوى على ضعف كمية فيتامين "ج" الموجودة فى البرتقال ويحتوى على مضادات الأكسدة، أما مادة الكلوروفيل الخضراء الموجودة فى هذه الفاكهة تعتبر فعاله فى مقاومة الأورام السرطانية ويحتوى الكيوى على معادن مهمة لصحة القلب والأوعية الدموية. السلمون والتونة أنواع جيدة من الأسماك فهما يحتويان على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية غير المشبعة اوميجا 3 وهى فعالة جدا لتحسين المزاج ونشاط الجسم وتقوية الذاكرة وأداء المخ، وتحمى الجسم من أمراض القلب والشرايين عن طريق خفض نسبة الدهون الضارة بالدم. أما الكركم فى المأكولات فيحافظ على الكبد وينشط خلاياه كما أن له تأثير قوى كمضاد للالتهابات والآلام الروماتيزمية كما أنه منشط لخلايا المخ والذاكرة ويحسن الدورة الدموية ويعالج برودة الأطراف وتنميلها. ويعتبر اللوز مصدرا نباتيا جيد للبروتين والمعادن وبعض الفيتامينات والألياف والأحماض الدهنية غير المشبعة فهو وجبة غذائية كاملة لمواجهة الأمراض السرطانية وأمراض القلب وقصور الشرايين التاجية. | |
| للاتصال بصاحب الاعلان: | |
| الإسم: | النهدي كير |
| التليفون: | 920004745 فضلاً أخبر صاحب الإعلان انك تتصل به من خلال موقع إعلانات وبس |
| العنوان: | جده- جده الرياض 920004745 - السعودية |
| تفاصيل الإعلان: | |
| السعر: | اتصل |
| تاريخ الإعلان: | 25/3/2013 |
| رقم الإعلان: | 583787 |
اعلانات جديدة
صورة
السعر
تاريخ الإعلان
تصميم ديكور واجهات خارجية لمزيد من الاستفسارات يمكن التواصل واتس/خاص .
القسم:
خدمات › تشطيب وديكورات ›
800 ريال
15/4/2024
إذا كنت تبحث عن تأجير سيارة هيونداي النترا موديل 2022 بالسائق بالتالي بأرخص الأسعار في القاهرة، فإن .
القسم:
خدمات › تأجير سيارات ›
1,000 ريال
14/4/2024
ايجار اتوبيس سياحي| ايجارمرسيدس50راكب Tourist bus rental Rent a Mercedes 50 passengers توفر شركة ري.
العنوان: المدينة المنورة - السعودية
القسم:
خدمات › تأجير سيارات ›
1,000 ريال
14/4/2024
تصميم ديكورات واجهات فلل حجر-بروفايل-صفائح حجرية - صفائح طينية - الحجر الذكي-استراحات-جلسات حدائق تص.
القسم:
وظائف › فنون جميلة وتصميم ›
500 ريال
13/4/2024
تعلن شركة #الحى_اللاتينى_للتوظيف (ترخيص رقم 875) عن احتياجها للتخصص التالي للعمل بمجموعة مطاعم بالسع.
اتصل
5/4/2024
لماذا شركة تك سوفت من أفضل شركات البرمجة والموبايل ابليكيشن وأفضل شركة برمجة تطبيقات في ليبيا •شركة .
القسم:
خدمات انترنت › دومينات ومواقع للبيع ›
اتصل
3/4/2024
عرض عيد الفطر المبارك فقط وحصرى من المنصة الذكية ⭐فديو موشن جرافيك ⭐ادارة حملة اعلاني.
القسم:
خدمات › تسويق و دعاية وإعلان ›
499 ريال
2/4/2024
لماذا شركة تك سوفت من أفضل شركات البرمجة والموبايل ابليكيشن وأفضل شركة برمجة تطبيقات في ليبيا •شركة.
القسم:
خدمات انترنت › دومينات ومواقع للبيع ›
اتصل
2/4/2024
•#مطلوب_مدير_مبيعات_لمعرض_اثاث_للسعودية •-1 الخبرة فى ادارة المبيعات فى مجال الاثاث •-2 حاصل على .
القسم:
وظائف › وظائف إدارية وقيادية ›
اتصل
1/4/2024
دهان الرياض لجميع انواع الدهانات والديكورات المنزلية ومعالجة الرطوبة والجبس امبورد وكل ما يخص عالم ا.
القسم:
خدمات › مقاولات و توريدات ›
11 ريال
1/4/2024
احجز الآن ميكروباص تويوتا هايس واستمتع بأسعار مذهلة! هل تبحث عن أسعار ميكروباص تنافسية؟ لا داعي لل.
القسم:
خدمات › تأجير سيارات ›
50 جنيه
28/3/2024
احجز الآن ميكروباص تويوتا هايس واستمتع بأسعار مذهلة! هل تبحث عن أسعار ميكروباص تنافسية؟ لا داعي لل.
القسم:
خدمات › تأجير سيارات ›
50 ريال
28/3/2024
لا تتردد في التواصل مع داعم أفضل مكتب دراسات جدوى في السعودية عن طريق الواتساب على رقم ( 96657612168.
القسم:
خدمات › تسويق و دعاية وإعلان ›
اتصل
25/3/2024
إن كنت تريد بناء علامة تجارية قوية وتسعى للـ إرتقاء بها في أسرع وقت والحصول على أفضل النتائج، فلا غن.
القسم:
خدمات › تسويق و دعاية وإعلان ›
اتصل
24/3/2024
لا تتردد أبدًا في النهوض بمشروعك والـ إرتقاء به عن طريق التواصل مع الخبراء في مكتب داعم للاستشارات ا.
القسم:
خدمات › تسويق و دعاية وإعلان ›
اتصل
23/3/2024
أضف خدمة متابعة الإعلانات RSS إلى متصفحك أو إلى صفحتك الخاصة وتابع آخر الإعلانات الجديدة أولا بأول بمجرد ظهورها على موقع إعلانات وبس
الأكثر إرسالا
الأكثر مشاهدة
إعلانات حديثة
اعلانات مبوبة مصرالقاهرةالجيزةالإسكندرية6 أكتوبرالدقهليةالشرقيةالغربيةالقليوبيةحلوانالمنوفيةاعلانات مبوبة السعوديةالرياضمكةالشرقيةالمدينة المنورةالقسيمعسيرتبوكالجوفالحدود الشماليةجازاناعلانات مبوبة سوريادمشقحلبحمصريف دمشقحماةاللاذقيةالرقةدرعادير الزورإدلباعلانات مبوبة الأردنعمانإربدالزرقاءالبلقاءالمفرق العقبةمعانمادباعجلونجرشاعلانات مبوبة الإماراتأبو ظبيدبيالشارقةعجمانرأس الخيمةالفجيرةأم القيوين
اعلانات مبوبة الكويتالعاصمةحوليالفروانيةالأحمديالجهراءمبارك الكبيراعلانات مبوبة المغربالدار البيضاء الكبرى الرباط ـ سلا ـ زمور زعيرمراكش ـ تانسيفت الحوز طنجة تطوان سوس ـ ماسة درعة دكالة عبدة فاس بولمان الغرب ـ شراردة بني حسينمكناس - تافيلالتتادلة أزيلال اعلانات مبوبة الجزائرالجزائرباتنةجيجلبسكرةقسنطينةالمسيلةالجلفةسطيفوهرانالبليدةاعلانات مبوبة السودانالخرطومالجزيرةالبحر الأحمرالشماليةنهر النيلشمال كردفانكسلاالقضارفالنيل الأبيضسنار
اعلانات مبوبة اليمنصنعاء عدنتعزأمانة العاصمة حضرموتالحديدةإبذمارالبيضاءمارباعلانات مبوبة فلسطينالضفة الغربيةغزةاعلانات مبوبة عمانمسقطالداخليةالباطنةالبريميالشرقيةظفارالظاهرةالوسطىمسندماعلانات مبوبة ليبياطرابلسبنغازيالزاويةمصراتةالجبل الغربيالجبل الأخضرالجفارةالجفرةالبطناناعلانات مبوبة العراقبغدادأربيلالأنبارالبصرةنينوىدهوككركوكذي قارالقادسيةالنجف
اعلانات مبوبة تونستونسسوسةصفاقسبنزرتالمنستيرنابلبن عروسأريانةالقصرينسيدي بوزيداعلانات مبوبة لبنانبيروتجبل لبنانالشمالالجنوبالبقاععكاربعلبك - الهرملالنبطيةاعلانات مبوبة البحرينالعاصمةالمحافظة الشماليةالمحافظة الجنوبيةالوسطىالمحرقاعلانات مبوبة قطرالدوحةالريانالوكرةالخورأم صلالالغويريةالجميليةمسيعيدمدينة الشمال جريان الباطنة
خدمة RSS 
